Ecco come smettere di svalutare se stessi

Svalutare se stessi è un tipico esempio di mancanza di autostima che conduce ad uno stato di insoddisfazione. Svalutarsi significa, infatti, sminuire, ritenere e dichiarare se stesso inferiore al valore reale. Ma perché questo avviene? Perché alcune persone tendono a giocare al ribasso con la...

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